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About me
About me
Moi c'est Chloé et je suis passionnée à l'idée d'aider les femmes autant que les hommes à se sentir bien dans leur peau. Je sais que chaque parcours est unique et je suis là pour t’accompagner, que tu souhaites prendre du muscle, perdre du poids ou simplement adopter un mode de vie plus sain.
Ma mission est de t’offrir un coaching sportif et nutritionnel personnalisé. Je crois en une approche sur mesure qui prend en compte tes besoins, tes objectifs et ton rythme de vie. Ton bien-être est ma priorité, et je suis déterminée à te fournir un soutien constant et attentionné pour t'aider à atteindre une santé optimale, un corps dans lequel tu te sens bien, et un esprit sain.
Mon parcours :
Mon parcours :
J'ai commencé le sport fin 2019, chez moi, avec un seul objectif : obtenir un corps que j'aime. Au début, j'étais complètement perdue… Je ne savais pas comment m'entraîner ni quoi manger. Alors, je me suis mise à suivre des vidéos de Chloé Ting sur YouTube et à faire des entraînements trouvés sur les réseaux sociaux, mais ils ne me permettaient que de progresser à moitié.
Avec le temps, j'ai compris qu'il me fallait plus qu'un programme générique pour vraiment avancer. J'ai commencé à m'informer sur la nutrition, à comprendre comment mon corps réagissait à différents types d'exercices, et à personnaliser mes entraînements. C'est à ce moment-là que j'ai vraiment commencé à voir des changements, tant physiques que mentaux.
Aujourd'hui, en 2024, après avoir fait de nombreuses erreurs dont j'ai su tirer des leçons, je suis passionnée par la musculation et déterminée à devenir meilleure chaque jour. J’ai pris du plaisir à approfondir mes connaissances et à peaufiner mes techniques, et c'est cette expérience que j'ai hâte de partager avec toi. Mon parcours m'a appris qu'il n'y a pas de solution miracle, mais avec de la patience, de la persévérance et un plan adapté, tout est possible.
Voici pourquoi tu peux me faire confiance :
Expertise et engagement : Tes résultats seront ma plus grande récompense. Cela fait bientôt cinq ans que je m'entraîne, et j'ai acquis les connaissances nécessaires pour te guider efficacement. Je me suis formée, j'ai lu de nombreux livres, et je continue d'apprendre chaque jour, car je suis toujours curieuse et avide de nouvelles connaissances.
Proximité et bienveillance : Je suis plus qu'un simple service de coaching. Je suis ta partenaire, prête à t’encourager et à te soutenir tout au long de ton parcours.
Adaptabilité et accessibilité : Mes programmes sont flexibles et conçus pour s'intégrer facilement dans ta vie quotidienne. Je m’adapte à tes besoins pour rendre ton expérience aussi fluide que possible.
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